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                                    暑い夏は涼しい場所でトレーニング!
                                    2021/07/24
                                    こんにちは!初投稿します、トレーナーの岡です。
                                     
                                    暑い日が続きますが、皆さん体調は大丈夫ですか?
                                    私はと言いますと・・・すこぶる元気ですw
                                    これも、日々のトレーニングのおかげですね(^^♪ 

                                    これだけ暑い日が続くと運動したりするのも嫌ですよね。
                                    特にこの時期は外で運動をすると熱中症になる危険性があります。 
                                    そんな時は涼しいクーラーの効いた屋内で運動しませんか(*^-^*)? 

                                    これから、私の活動やトレーニングのことなど少しずつ投稿していきますので、ちょっとでも気になれば覗いてみてください(^^)/
                                    暑い夏は涼しい場所でトレーニング!
                                    暑い夏は涼しい場所でトレーニング!